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Mostrando las entradas de 2009

Yoga y psicoterapia

Los caminos del pensamiento oriental y occidental han diferido durante cientos, tal vez miles de años. Pero en las últimas décadas se ha dado un acercamiento, sobre todo en el campo de la psicología y la psicoterapia, La ciencia occidental, dominada por el dualismo y el método científico tradicionalmente ha desdeñado todo aquello que no es comprobable por medio del método experimental. El yoga y la meditación, que finalmente son la misma cosa de acuerdo a la enseñanza hindú tradicional se han dedicado durante milenios al estudio de la mente. Pero esto no era aceptado por la ciencia occidental ya que su método es totalmente empírico. Sin embargo, con el desarrollo de la teoría cuántica en la física y de las técnicas modernas para el estudio del cerebro, se han podido demostrar “científicamente” muchas de las enseñanzas del yoga. Se han hecho estudios en las últimas décadas, tanto en Europa como en los Estados Unidos, que utilizan técnicas como los estudios por medio de resonancia

Comentarios de alumnos

Estuve un fin de semana en un curso introductorio que de principio se me hizo raro ya que de repente ví muchas personas sentadas en un cojín, esto rompió ciertos esquemas en mí (lo que continuó hasta el final del curso). Después con el pasar de las horas me fui sintiendo cada vez más a gusto porque el ambiente fue bastante amigable. Roberto Manos entrelazadas, brazos acogedores, dinámicas conmovedoras caracterizaron a esta nueva familia, donde cada uno de sus miembros aportamos algo, un algo particular, individual que fue indispensable para alcanzar el propósito de nuestro grupo: aprender a vivir para servir con el corazón. Rocío ..Sentí que hay personas preocupadas por rescatar la parte humana, l cual había yo perdido. …con el poco tiempo de haberlo vivido el fin de semana, pude llevarlo a mi casa con mi esposo y mi hija y noté un cambio positivo en mi y en ellos. Ana Lo más relevante fue el vivir profundamente la emoción de haber sido ayudado en la dinámica de los “ojos ve

Cómo fue que emprendí mi aventura en la Gestalt

Hace dos años llegué a la Gestalt buscando apoyo para los padres de familia de alumnos con necesidades especiales. Recientemente había sido promovida a la función directiva, la cual implicaba el trabajo con adultos: maestros y padres de familia de alumnos con necesidades especiales; lo que para mi era un gran reto, pues reconocía que no tenía elementos suficientes para entenderlos y atenderlos. Los padres de familia de alumnos con necesidades especiales siempre han llamado mi atención, pues observaba que los maestros les exigían mucho compromiso, que se les brindaban orientaciones pedagógicas y psicológicas, sobre cómo apoyar a sus hijos; pero nunca nadie se detenía a ver su aspecto emocional. Había observado su esfuerzo y en varios casos su desgaste emocional, pues desde que sus hijos nacieron tuvieron que acudir a médicos, pedagogos y diferentes especialistas, que les daban orientaciones sobre cómo ayudar a sus hijos, dejando para después su persona. Me acerqué a Gestalt pidiendo in

Yo soy terapeuta

Cuando las personas conocen qué es a lo que me dedico profesionalmente, suelen preguntarme: ¿Por qué eres terapeuta? Un cuestionamiento similar es realizado en la entrevista de selección a los aspirantes a la Maestría en Psicoterapia; en ambos momentos la respuesta que predomina es: “porque quiero ayudar a las personas a resolver sus problemas”. Han pasado ya poco más de quince años desde que inicié mi capacitación en el CEsIGue , y la respuesta que hoy encuentro a esta pregunta ya no es la misma. En el tiempo de formación y practica terapéutica, encuentro que SER el profesionista de la salud mental (Psicoterapeuta) trata de la búsqueda de la resolución de mis conflictos internos cada día, y con mayor intensidad en esto que llamamos el DARSE CUENTA. Que estar acompañando a mis pacientes me permite mirarme en ellos como en un espejo, aprendo que esos no son mis problemas que son los de ellos, acepto en este momento que he llegado a sentir mi no ajuste creativo ante muchos momentos de

Ni contigo ni sin ti

“…es que si lo veo… pareciera que me ponen una botella de tequila enfrente… es como si fuera una alcohólica… pierdo mi capacidad de decidir, ya no sé qué es bueno para mí, no me importa si me expongo a algo de lo cual después estaré arrepentida… no puedo, está más allá de mi..” Al leer lo anterior, algunas personas pensarán que eso no es posible, y si vieran a quien está haciendo esos comentarios, pensarían: “- ¡cómo puede ser que esa muchacha guapa, inteligente, trabajadora, simpática, pueda estar involucrada y permanecer en una relación donde no tiene reconocimiento. En una relación donde incluso puede estar siendo maltratada ¡cómo puede seguir con ese tipo que es adicto e irresponsable!” “Es que los demás me dicen que por qué no lo dejo… pero no entienden que no puedo! Ya ni siquiera sé si lo amo o no, pero no puedo imaginarme sin él…mi cabeza dice que no me conviene pero ¡no puedo dejar de buscarlo!” ¿Qué es esto? ¿Qué es lo que le pasa a esta muchacha? Esas palabras son de

El Trabajo con Padres

El CEsIGue en la búsqueda de integrar al ser humano a su entorno relacional desde 2003, ha entrenado a un grupo de Terapeutas en el trabajo de adolescentes caracterológicos y sus padres, y prepara Terapeutas con especialización en esta disciplina, esto ha rendido frutos y a partir de 2004, proporciona el servicio a través de Yoloma, la clínica de apoyo a la comunidad, donde se atienden simultáneamente al adolescente y a sus padres. La creciente demanda, y los altos costos de este Servicio Especializado, no son obstáculo para que nuestro compromiso con la comunidad decline. Por eso se ha creado un Grupo Terapéutico de Padres de Adolescentes. Desarrollo El trabajo terapéutico se inicia fundamentalmente con los padres, y en algunos casos no es requisito que el adolescente esté en terapia, sin embargo, es más efectivo cuando este último también está en Terapia. Nosotros, los Terapeutas, sostenemos que los cambios en el adolescente que presenta conductas “difíciles” (tales como “rebeldía

Cita del día

Hay momentos en los que uno se siente libre de su propia identificación con las limitaciones e insuficiencias humanas. En esos momentos uno se imagina que está parado en algún lugar de un pequeño planeta, mirando con asombro a la fría, y sin embargo profundamente conmovedora, belleza de lo eterno, de lo inconmensurable; la vida y la muerte se funden en una sola, y no hay ni evolución ni destino; sólo Ser. Albert Einstein

La Psicoterapia Infantil: ¿es sólo para los niños?

Ser padres es una de las vivencias más profundas que uno puede experimentar, pero al mismo tiempo también una de las más difíciles y confrontantes. Ciertamente nadie nos enseña cómo ser padres. Esto se aprende básicamente de dos maneras: la primera es observando a nuestros propios padres. La segunda forma de aprender a ser padres, es cuando meditamos sobre lo que hacemos actualmente, y buscamos nuevas formas de hacer y ser, ya sea observando a otros padres con los que se convive, o bien por medio de pláticas, lecturas o con psicoterapia. Cuando se tiene un hijo, los padres echan a andar todas sus herramientas aprendidas o adquiridas, y siempre intentan hacerlo lo mejor posible. Sin embargo las cosas no siempre salen como uno quisiera. En no pocas ocasiones el niño reacciona en forma opuesta a lo que se espera: desobedece, es rebelde, travieso, sale mal en la escuela, es agresivo, etc. Ante estas circunstancias los padres se encuentran desarmados, sus estrategias normales ya no l

La formación del psicoterapeuta infantil

Hace pocos años ir a psicoterapia estaba reservado para “locos”, y por lo mismo era muy vergonzoso decir que uno, o alguien de la familia estaba en terapia. Sin embargo, actualmente acudir a terapia es algo que cada vez está más integrado a nuestra cultura. También se han generado especializaciones dentro del ámbito de la psicoterapia, así como en la medicina. Una de estas especializaciones es la psicoterapia infantil. Cuando hablamos de un psicoterapeuta infantil, implícitamente estamos hablando de al menos tres personas en cuestión: el terapeuta, el niño y su familia. Son tres personas que se reúnen con una finalidad determinada: un proceso terapéutico, una demanda de ayuda. Además de las personas, estamos hablando también de un proceso que les une: la terapia. ¿QUÉ ES SER TERAPEUTA INFANTIL? Yo soy una terapeuta infantil, y tú que estas leyendo esto es posible que también seas terapeuta infantil o estés en camino de serlo. Pero, alguna vez te has detenido a pregu